В Саранске обсудили вопросы комфортной городской среды и формирование здоровых привычек

На сессии «Город здоровых семей: среды, привычки, долголетие» чиновники и архитекторы искали ответ на конкретный вопрос: что именно в среде мешает человеку выработать полезную привычку или толкает к сидячему образу жизни. На практике это проверяется просто: попробуйте однажды пройти от типовой многоэтажки до ближайшего парка по нормальному маршруту, без обочины шоссе и промзоны, так, как ходит мама с коляской или пожилой человек.

Цифры, которые меняют логику проектирования

Мэр Тулы Алексей Эрк, открывая сессию, напомнил расклад, к которому урбанисты давно привыкли, а проектировщики только начинают примеряться. Здоровье человека лишь на 10–15% зависит от системы здравоохранения. Ещё 50% — это сам человек, его привычки и образ жизни. А 20% — среда, в которой он существует. Пятая часть здоровья нации оказывается прямой зоной ответственности тех, кто рисует кварталы, прокладывает тротуары и размещает поликлиники.

Эта арифметика объясняет, почему модератор сессии, исполнительный директор Ассоциации «Здоровые города, районы и поселки» Татьяна Шестакова, вынесла в название слово «среды» наравне с привычками. Полезная привычка не возникает в вакууме: чтобы человек пошёл вечером на пробежку, рядом с домом должна быть освещённая аллея, а не глухой промзоновский пустырь.

Казань как витрина, Саранск как полигон

Главный архитектор Казани Ильсияр Тухватуллина показала коллегам, как устроена инфраструктура для семей с детьми в столице Татарстана, с акцентом на разнообразие районов и связность общественных пространств. По сути, это иллюстрация к тезису, который развивал председатель правления Фонда «Московский центр урбанистики «Город»» Алексей Расходчиков: комфортная среда должна быть универсальной. Безбарьерный подъезд одинаково нужен маме с коляской и человеку за шестьдесят, а зелёная зона в шаговой доступности — это благоустройство, которое напрямую продлевает активную жизнь и в итоге сокращает нагрузку на медицину.

Саранск тем временем становится экспериментальной площадкой в другом смысле. По данным издания, 24 апреля 2026 года по поручению заместителя председателя Правительства РФ Татьяны Голиковой и при личном участии главы Мордовии Артёма Здунова в городе открылся первый в России региональный Центр медицины здорового долголетия. Заместитель главного врача Республиканской клинической больницы им. С.В. Каткова Юлия Шеволаева подчеркнула: задача центра — оценить состояние организма и скорректировать образ жизни, закрыть именно ту «пятидесятипроцентную» зону ответственности самого человека.

Что мешает выработать привычку

Главный враг здоровых привычек, по версии спикеров, — ожирение, и его рост напрямую связан с тем, насколько район располагает к движению. Здесь форум переходит в практику: вместо абстрактного «давайте благоустраивать» появляется конкретный список, с которым стоит пройтись по собственному кварталу.

• Парк, сквер или лесопарк в шаговой доступности от дома, а не только остановка общественного транспорта. Спикеры форума прямо связали наличие зелёной зоны у подъезда с продолжительностью активной жизни.
• Безбарьерная среда в подъезде и на придомовой территории, одинаково удобная для мам с колясками и для людей старшего поколения.
• Возможность заниматься спортом рядом с домом, иначе привычка не закрепится, и район скатывается к «спальному» сценарию, где единственное движение на улице — выгул собаки.

Если эти ответы в вашем городе звучат неутешительно, ждать, пока подобные форумы доберутся до местной мэрии, необязательно. Достаточно прийти на ближайшие публичные слушания по благоустройству с тем же списком. В конце концов, среда — единственная из трёх «долей здоровья», которую можно спроектировать, и отвечает за неё не терапевт, а главный архитектор.